间质性肺炎大都由于病毒所致，主要是腺病毒、呼吸道合胞病毒，流感病毒、副流感病毒、麻疹病毒等。肺病里最让人头疼的就是间质性肺炎了，下面就来看看间质性肺炎平时怎么保养合适

1.保持清洁居室 房间要阳光充足，常开窗。要到空气新鲜的场所锻炼和游戏，养肺还应保持乐观、平和的心态。因为健康的情绪可增强身体抵抗力，在众多的养肺方法中，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种

2.有条件的每天早、中、晚到室外清新的地方做深呼吸，吸气时慢慢抬起双臂，使气流从口鼻喷出，如此反复8～10遍，每做完一遍，都要进行数次正常呼吸，防止过度换气；每天坚持做，肺部可保持清洁通畅

3.肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰