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间质性肺炎应该样保养呢

来源:本站添加时间:2022-06-19 21:41:55 点击:58

有呼吸才有生命,肺臟是人体最大森林,超过1万公升的空气每天通过肺部,有时天气寒冷、气候乾燥,呼吸道随时可能被病毒「侵袭」,间质性肺炎就这样应运而生!那么,间质性肺炎应该样保养呢?



饮食


1.多吃水果,多喝汤,少吃鸡蛋是肺炎的护理方法。而且食物要清淡,多补充水分和维生素C,但注意不要一下子吃太多。蛋白质过多会引起消化不良。



2.高蛋白质、高维生素、高纤维素,宜多吃瘦肉、豆制品、鱼类、蘑菇等高蛋白质食物,蔬菜、水果、豆类、乳类、黑木耳等含维生素较多的食物,以及粗食等高纤维素食物。可以认为是肺肾阴虚.治宜滋阴补肾,宣肺化痰的



运动提示:深呼吸有助于锻炼肺部的生理功能。每天睡前或起床前,躺在床上,用腹部深吸气,再呼气,反复做20-30次。慢慢呼吸。



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